jueves, 15 de mayo de 2008

album de las emociones: NERVIOSISMO


Nerviosismo: Estado pasajero de excitación nerviosa.
Nervioso: Que tiene nervios. Dicho de una persona: Cuyos nervios se excitan fácilmente; inquieta e incapaz de permanecer en reposo.


El nerviosismo es una alteración emocional que afecta al sistema nervioso, los síntomas que se pueden notar cuando sentimos esto es: irritabilidad, impaciencia, inquietud, trastornos del sueño, sensación de fatiga (dolores abdominales), dolor de cabeza, incluso puede afectar al apetito y llegar a estar tan afectada que te pongas a llorar como manera para desahogarte o simplemente porque te ves tan sobrepasada con todo que no puedes más y te desmoronas.

Generalmente, el nerviosismo, se trata de una reacción ante situaciones concretas de la vida diaria que causan preocupación, miedo o impaciencia, como aquellas en que no nos sentimos seguros y agobiados, o conflictos personales, familiares, etc.

1 comentario:

MaryJane dijo...

¿cómo podemos combatirlo?
gracias por tu aportación